Augentropfen gehören bei trockenen Augen zu den beliebtesten Lösungen, da sie durch eine intensive Befeuchtung sofort Linderung versprechen. Da das regelmäßige Nachtropfen jedoch sehr lästig sein kann, suchen viele Betroffene längerfristig nach Alternativen. Folgende Hausmittel und alternative Möglichkeiten haben sich bei trockenen Augen bewährt: 1) Heiße Kompressen oder Augenmasken Die häufigste Ursache für die Entstehung […]
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Augensprays sind bei trockenen Augen meist nicht das erste Mittel der Wahl. Sie haben jedoch gegenüber den weit verbreiteten Augentropfen den entscheidenden Vorteil, dass sie sehr einfach anzuwenden sind. Denn das Einträufeln von Augentropfen in den Bindehautsack erfordert etwas Übung und kann besonders anfangs eine Herausforderung darstellen. Wie Augensprays bei trockenen Augen wirken Im Gegensatz […]
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Die Suche nach Augentropfen, die gegen trockene Augen helfen, kann eine echte Herausforderung darstellen. Es gibt eine immense Auswahl an Anbietern und Produkten, die die unterschiedlichsten Wirkstoffe einsetzen. Die Zusammensetzung der Tropfen scheint auf den ersten Blick ziemlich kompliziert. Etwas Hintergrundwissen hilft jedoch, um die richtigen Augentropfen zu finden. Lernen Sie, was einzelne Inhaltsstoffe bedeuten […]
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Tränenersatzmittel in Form von Augentropfen sind bei der Behandlung von trockenen Augen meist das erste Mittel der Wahl, da sie die Beschwerden schnell lindern können. In Deutschland sind viele verschiedene Augentropfen von zahlreichen Anbietern erhältlich. Sie alle versprechen Abhilfe bei trockenen Augen, unterscheiden sich aber mitunter erheblich in ihrer Zusammensetzung. Der Nutzen der verwendeten Wirkstoffe […]
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Gerötete und brennende Augen und das Gefühl eines Fremdkörpers im Auge: trockene Augen können äußerst unangenehme Symptome verursachen. Trockene Augen können verschiedene Ursachen haben. Sie können entstehen, wenn zu wenig Tränenflüssigkeit produziert wird. Aber auch die richtige Zusammensetzung des Tränenfilms ist entscheidend, damit der Tränenfilm lange genug am Auge haftet und vor Verdunstung geschützt wird. […]
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Pilates, wie auch Yoga ist eine Fitnessmethode, die in den letzten Jahren eindeutig verstärkt im Trend liegt. Weltweit haben sich Tausende Pilatesanhänger zu Pilatestrainern ausbilden lassen, Fitnessstudios bieten regelmäßig Pilateskurse an und jeder Sportzubehörhandel, der etwas auf sich hält, bietet Hilfsmittel für Pilates an. Hat Pilates es verdient, sich zu einer so beliebten und […]
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Das Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard war für mich ein echter Lebensretter. Ich sitze den gesamten Tag am Computer. Ich bin Medizinjournalist und schreibe entsprechend sehr viel. Mit der Zeit hat die Computerarbeit jedoch zu immer stärkeren Schmerzen in Handgelenk und Unterarmen geführt. Phasenweise war es mir kaum noch möglich, mehr als eine Stunde am Tag die Tastatur […]
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Wurdest du mit Tendinitis, oder Sehnenentzündung diagnostiziert? Die Forschung der vergangenen Jahre zeigt, dass es sich bei den meisten Fällen nicht um eine Entzündung, sondern um eine Degeneration der Sehne handelt, eine sogenannte Tendinose. Der Unterschied ist wichtig. Denn wird die falsche Behandlung gewählt, so verbessern sich die Symptome nur kurzfristig, gar nicht, oder werden sogar verschlimmert.1 Was […]
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Abwechslung ist der Schlüssel, um Mausarm dauerhaft zu beseitigen. An welcher Stelle und bei welcher Bewegung der Schmerz auftritt, ist nur das unmittelbare Symptom. Verspannungen lösen Dominoeffekte aus. Die Muskeln in unserem Körper sind nicht isoliert voneinander. Stattdessen bilden sie ein Netz, in dem jeder Muskel sich gegenseitig beeinflusst. Muskeln können Verspannungen an andere Körperteile weiterreichen, auch […]
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Ich teste die Logitech M570 Trackballmaus nun bereits seit circa einem Jahr. In dieser Zeit ist sie zu meiner meistgenutzten Maus geworden – und zwar mit weitem Abstand.Die Maus hat einen ungewöhnlichen Aufbau. Die Bedienung des Mauszeigers erfolgt mit dem rechten Daumen. Lass dich nicht davon täuschen, dass die die M570 eine Form ähnlich einer […]
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